Man findet den Weg beim Gehen



Dienstag, 3. Mai 2016

Modul 4: Bloß kein Stress!

Texte
Mit Stress umgehen
https://www.toppharm.ch/mit-stress-richtig-umgehen
https://ingridgerstbach.com/blog/wie-erfolgreiche-menschen-mit-stress-umgehen
https://www.oncampus.de/blog/2017/06/26/stressbewaeltigungsmethoden-6-ideen-wie-du-mit-stress-umgehen-kannst/
Hetzen, hetzen, hetzen:
http://www.dw.com/de/hetzen-hetzen-hetzen-wir-sind-so-gehetzt/a-18325168
Entschleunigung:
http://www.stekl.at/sites/default/files/Entschleunigung.pdf
10 Tipps, um sein Leben zu entschleunigen:
http://www.entschleunigung-entschleunigen.de/10-Tipps-um-sein-Leben-zu-entschleunigen.7.0.html

Videos
Zeitdiebe:
https://www.youtube.com/watch?v=owB3dzvu2mQ
https://www.youtube.com/watch?v=w_W7U8V04gc
Zeitgefühl:
https://www.youtube.com/watch?v=8A5Jkq685Zs
Pause machen:
https://www.youtube.com/watch?v=AFD22u6rkAo
Der Umgang mit dem Handy:
https://www.youtube.com/watch?v=R5j2uMXFlGc
Diktatur der Uhr:
https://www.youtube.com/watch?v=LR2SFLXgcCE
Beschleunigte Welt:
https://www.youtube.com/watch?v=sXEi-4Wcs4M
Schluss mit schnell:
https://www.youtube.com/watch?v=gpRZqPX1ulc
Freizeitpartner im Internet suchen: Du willst etwas unternehmen?
Du suchst Freizeitangebote in deiner Stadt? So funktioniert's:
http://www.heuteschonwasvor.de/login.php?PID=video

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